10 recettes riches en protéines faites maison pour embellir vos cheveux 

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De même que le corps a besoin de protéines pour être en meilleure santé, les cheveux ont également besoin d’un traitement à base de protéines pour rester en meilleure santé et rester brillants. De nos jours, les cheveux perdent leur force et brillent moins facilement pour de nombreuses raisons, notamment l’exposition excessive au soleil, la pollution, les habitudes alimentaires malsaines, l’utilisation de différents outils de coiffure ou l’application de produits chimiques corrosifs. L’un des excellents moyens de traitement est le pack de protéines qui non seulement ramène la santé perdue, mais rend également vos cheveux lisses et brillants. Mais cela ne veut pas dire que vous devez vous précipiter dans un salon de beauté et dépenser des milliers de dollars, car ces packs de protéines peuvent être facilement préparés à la maison avec des ingrédients de cuisine courants. Si vous vous demandez comment obtenir ces recettes riches en protéines ? Il suffit de faire défiler et découvrir toutes nos astuces.

1. Recettes à base d’avocat et œufs

recettes riches en protéines faits maison pour les cheveux 
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Les ingrédients

  • 1 œuf
  • 1 avocat mûr
  • 2 cuillères à café d’huile d’olive

La préparation

  1. Écrasez l’avocat et mélangez-le avec les autres ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  2. Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux et attendez 30 minutes.
  3. Rincer le pack avec de l’eau froide.
  4. Utilisez votre shampoing
  5. Utilisez cette recette une fois par semaine. Vous pouvez l’utiliser deux fois pour les cheveux extrêmement secs et abîmés.

Avantages
Ce pack est aussi hydratant que nourrissant. L’huile d’olive qu’il contient est un conditionneur naturel qui laisse les cheveux doux. Les protéines présentes dans les œufs, combinées aux vitamines de l’avocat, procurent à votre chevelure la juste quantité de nourriture.

Précautions
N’utilisez pas ce pack plus d’une fois par semaine si vous avez les cheveux gras.

2. Recette à base d’huile d’avocat et de noix de coco

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Les ingrédients

  • 1 avocat mûr
  • 1 cuillère à soupe d’huile de coco pressée à froid

La préparation

  1. Écrasez l’avocat, ajoutez l’huile et mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  2. Appliquez ce mélange sur vos cheveux et laissez-le agir pendant 45 minutes.
  3. Lavez vos cheveux avec le shampoing .
  4. Utilisez cette astuce une fois par semaine.

Avantages
L’huile de coco a des propriétés de pénétration qui réparent vos cheveux de l’intérieur. Il comprend également des acides gras qui réparent les dommages causés aux protéines. En association avec l’avocat, cela crée un excellent poil qui rend vos cheveux forts et en bonne santé.

Précautions
Ne pas utiliser ce pack de cheveux pour les cheveux gras.

3. Recettes à base d’œufs-Mayonnaise

La mayonnaise et l’œuf sont riches en protéines. Ce pack est donc fantastique pour dompter les cheveux peu coopératifs.

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Les ingrédients

  • 1 blanc d’œuf
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise

La préparation

  1. Combinez les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  2. Appliquez ce mélange sur vos cheveux et laissez-le agir pendant 30 à 45 minutes.
  3. Laver avec votre shampoing.
  4. Utilisez ce pack une fois par semaine.

Précautions
Pour les cheveux combinés, appliquez cette astuce à partir des mi-longueurs de vos cheveux.

La plupart de ces enveloppements capillaires prennent moins de 5 minutes à préparer et vous donneront les mêmes résultats qu’un masque capillaire commercial qui risque de vous coûter beaucoup plus cher. Avec un petit effort supplémentaire, vos cheveux peuvent être restaurés dans leur ancienne gloire!

4. Recette à base de yaourt-crème-œuf

Un paquet de cheveux qui contient du yaourt est excellent pour nettoyer votre cuir chevelu et les cheveux. Il élimine les accumulations tout en hydratant et nourrissant vos cheveux.

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Les ingrédients

1 œuf
1 cuillère à soupe de crème
2 cuillères à soupe de yaourt

La préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse.
  2. Appliquez le pack cheveux sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
  3. Laissez-le pendant 45 minutes.
  4. Rincer le pack avec de l’eau froide.
  5. Laver avec votre Shampoing.
  6. Utilisez ce pack deux fois par semaine pour les cheveux secs.

Précautions
N’utilisez pas ce pack plus d’une fois par semaine pour les cheveux gras.

5. Recette à base de banane et d’avocat

Les bananes sont riches en acides aminés qui aident à réparer les dommages causés par les protéines dans les cheveux, tandis que les avocats sont riches en vitamines essentielles au maintien de la santé des cheveux. Ce pack est également riche en antioxydants qui préviennent les dommages.

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Les ingrédients

  1. 1 banane mûre
  2. 1 avocat mûr
  3. 1 cuillère à soupe d’huile de germe de blé
  4. 1 cuillère à café d’huile de rose

La préparation

  1. Écrasez l’avocat et la banane jusqu’à ce qu’ils ne soient plus en morceaux. Pour cela, ajoutez les huiles et mélangez bien.
  2. Appliquez ce mélange sur vos cheveux et laissez-le agir pendant une heure.
  3. Rincer le pack avec de l’eau froide.
  4. Laver avec votre shampoing
  5. Appliquez ce pack une fois par semaine. Deux fois pour les cheveux extrêmement secs.

Précautions
N’utilisez pas ce pack si vos cheveux sont gras.

6. Recette à base de mayonnaise-Avocat

La mayonnaise contient des œufs qui regorgent de protéines qui nourrissent vos cheveux. Ce pack est rempli d’huiles grasses qui conditionneront vos cheveux tout en les nourrissant. En utilisant ce pack de cheveux une fois par semaine, vos cheveux seront lisses et brillants.

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Les ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de mayonnaise
  • 1 avocat mûr

La préparation

  1. Écrasez l’avocat et ajoutez-y la mayonnaise. Mélanger jusqu’à ce que bien combiné.
  2. Appliquez ce mélange sur vos cheveux et laissez-le agir pendant une heure.
  3. Rincez-le à l’eau froide.
  4. Laver avec votre shampoing
  5. Appliquez ce masque protéique pour les cheveux une fois par semaine.

Précautions
N’utilisez pas ce masque si vous avez les cheveux gras.

7. Recette à base d’avocat et de noix de coco

Le lait de coco est une source riche en protéines tandis que les avocats contiennent les vitamines A, B et E, qui sont toutes essentielles à la santé des cheveux. Ce pack stimule également la production de collagène qui favorise la croissance des cheveux. L’huile d’olive présente dans le poil conditionne vos cheveux et les laisse doux et soyeux.

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Les ingrédients

  • 1 avocat mûr
  • 2 cuillères à soupe de lait de coco
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive

La préparation

  1. Écrasez l’avocat jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux et ajoutez-y le lait de coco et l’huile d’olive.
  2. Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  3. Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
  4. Laissez-le pendant 30 minutes.
  5. Laver avec du shampoing.

Précautions
N’utilisez pas ce pack si vous avez les cheveux gras, car l’avocat peut alourdir vos cheveux.

8. Traitement capillaire au lait de coco

Le lait de coco est rempli d’acides gras saturés et de vitamines B, C et E. Il conditionne vos cheveux tout en comblant les taches de protéines endommagées. Ceci est également considéré comme le meilleur traitement protéique pour les cheveux car il s’attaque efficacement aux pellicules tout en favorisant la croissance des cheveux.

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Les ingrédients

  • 3 cuillères à soupe de lait de coco

La préparation

  1. Chauffer le lait de coco à feu doux pendant environ une minute, jusqu’à ce qu’il soit chaud.
  2. Massez le lait de coco chaud dans votre cuir chevelu et appliquez-le sur vos cheveux.
  3. Enveloppez vos cheveux dans une serviette et laissez le lait de coco dans la nuit.
  4. Shampoing
  5. Vous pouvez répéter cela deux fois par semaine.

Précautions
Ne surchauffez pas le lait de coco.

9. Recette à base de yaourt

Les œufs sont riches en protéines et confèrent aux cheveux une sensation de brillance et de douceur. Le yaourt nettoie efficacement votre cuir chevelu et vos cheveux. Après avoir utilisé ce pack, vos cheveux resteront doux et soyeux.

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Les ingrédients

  • 1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de yaourt

La préparation

  1. Battez l’œuf et le yaourt dans un bol jusqu’à obtenir une pâte lisse. (Si vos cheveux sont extrêmement secs, utilisez uniquement le jaune de l’œuf. S’il est gras, utilisez le blanc de l’œuf. Si vous avez les cheveux normaux ou mixtes, utilisez l’œuf entier.)
  2. Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
  3. Laissez-le pendant 30 minutes.
  4. Rincer le pack de cheveux avec de l’eau froide.
  5. Laver avec du shampoing.
  6. Vous pouvez utiliser ce pack de cheveux jusqu’à deux fois par semaine.

Précautions

Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’une huile essentielle parfumée, telle que la lavande, à la trousse pour cheveux pour éviter «l’odeur d’œuf».

10. Recette à base de miel et d’huile d’amande douce

C’est l’un des meilleurs poils à utiliser si vos cheveux manquent d’humidité et de protéines. L’œuf donne à vos cheveux les protéines dont il a besoin, tandis que l’huile d’amande douce et le miel conditionnent vos cheveux et retiennent l’humidité. C’est également un excellent moyen de vous donner des reflets naturels grâce aux propriétés blanchissantes du miel.

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miel

Les ingrédients

  • 1 jaune d’œuf
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’amande

La préparation

  1. Mélanger les ingrédients dans un bol jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
  2. Appliquez le pack sur vos cheveux et laissez-le pendant 15-20 minutes.
  3. Rincer le sac à l’eau froide.
  4. Laver avec du shampoing
  5. Vous pouvez utiliser ce pack jusqu’à deux fois par semaine.

Précautions
Ne pas utiliser ce pack de cheveux si vous avez les cheveux gras.
Ne laissez pas le sac pendant plus de 20 minutes, car le miel a des propriétés de blanchiment qui peuvent éclaircir la couleur de vos cheveux si elles sont laissées trop longtemps.

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